经期不要乱吃，否则会影响经血的正常排出，时间长了可能会影响子宫的正常功能。但是很少有女性知道经期不能吃什么，也很少关心自己的饮食。那么，下次月经来的时候能不能吃石榴呢？
当你来月经时，你必须注意不要吃那些生冷的食物。石榴，性平，不会影响经血的排出，也不会给你的身体带来寒气。它是可食用的。而且很多女性在来月经的时候，经常食欲不振，石榴吃起来酸酸甜甜的。这时候适量吃点石榴，也能刺激食欲，健脾。
石榴富含矿物质营养，比如铁就是其中之一。如果在月经期间有大量的经血，身体就会损失大量的气血。这个时候吃点石榴，有助于补充经期流失的营养。而且石榴中含有多种维生素，女性吃了还可以美容养颜。
但是石榴有一定的止血作用，一定要注意经期的食用量，一次最多吃一个。如果经期吃了很多石榴，可能会影响经血的排出，时间长了容易引起子宫肌瘤。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。