每个月女性都会有几天烦躁的时候，也就是来月经的时候。大部分女性不仅经期心烦，还容易出现肠胃反应，比如腹痛、恶心、呕吐等。所以建议女性在经期合理安排饮食。她们经期可以吃枇杷吗？
枇杷是一种凉性水果，具有清热解毒的功效。如果女性本身是寒凉的，经期经常会出现痛经，就是不能吃枇杷。如果在这种情况下继续吃枇杷，可能会导致痛经加重。同时，还可能给肠胃消化功能带来副作用，导致女性在经期出现腹泻、腹痛等症状。
但如果平时燥热，经期没有痛经症状，可以适量吃点枇杷。适量食用枇杷，可祛除体内燥热，有助于缓解发热、便秘、手足潮热等症状。但是不要吃太多。如果你吃得太多，会对你的健康有害。
经期不能吃的水果有很多，比如西瓜、甜瓜、哈密瓜等。都是寒性水果。经期吃它们容易增加宫寒的几率，对肠胃健康也不好。也建议经期吃一些性平的水果，如苹果、香蕉、葡萄等。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。