阿胶是美容养颜的滋补品，味甘。很多女性喜欢。女性的经期可以反映她们的健康状况。在例假期间，女性也有很多需要注意的事情。比如例假期间，女性最好不要洗头，还有一些饮食不能吃。那么，女性假期可以吃阿胶吗？
女性经期不能吃阿胶。阿胶有补血的作用。经期吃阿胶会对身体有害，容易导致月经血多，还会延迟经期，甚至导致月经紊乱。建议女性在月经后食用阿胶，既能起到美容养颜的作用，又能补益气血。
现代女性也非常注重自己的健康。他们通常会服用一些补充剂来提高身体素质，加强营养摄入。阿胶是一种常见的滋补品，吃起来像糖，所以很多女性特别喜欢吃。阿胶对女性的身体调理有很好的效果。
女性吃阿胶也要注意用量。经期最好不要吃。平时吃有很多功效。女性在经期要注意的事项很多。他们不能做爱。同时，饮食要清淡、温和的食物。冷食不能吃，容易引起胃部不适，甚至痛经。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。