现在很多妈妈都在纠结孩子的禁欲问题，也已经尽力了。其实最有效的方法就是回奶，这样孩子吃不到奶自然会放弃。然后好多妈妈问让回奶会不会影响月经。
哺乳期后，月经受到影响。产后月经回潮其实跟生活的很多方面都有关系，比如孩子哺乳期的长短，妈妈的年龄，卵巢功能的恢复，这些都跟月经回潮有关系。断奶时，孕酮和激素分泌的减少会影响母体的激素水平，导致月经紊乱。建议去医院检查六项性激素，医生会给出专业建议。
回奶的时候一定要注意宝宝和老公的刺激和抚摸，因为一旦妈妈的乳房和乳头受到的刺激小了，自然分泌的乳汁就会少。不要再让孩子吮吸乳头，甚至触摸乳房。如果真的涨了，可以选择挤出点奶。
一定要避免用一些激素类药物让自己回奶，千万不要打什么回奶针。因为以后不会造成乳房萎缩或者乳腺疾病。一定要合理安排自己的日常生活和饮食。怀疑的话尽量多吃桂圆或者益母草类的食物。这样可以起到很好的调节作用。一定要及时打开乳房，避免乳腺炎。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。