日常生活中，月经是每个女性朋友都会经历的事情。月经期间，饮食也要非常注意。女性经期不能吃的东西有很多，因为有些东西会加重女性经期的疼痛。对于芒果，经期的女性可以食用。对于这个问题，经期可以吃芒果吗？
女性经期可以吃芒果，因为芒果含有丰富的维生素、钙、镁等丰富的物质。芒果对某些癌症也有一定的抵抗力，尤其是对肾脏和血液的清洁作用。虽然经期可以吃芒果，但是也要适量吃。对于过敏的女性，不能吃，以免引起过敏反应，从而影响身体。
女性在经期要避免做一些剧烈的活动，吃一些超重的东西，容易导致失血过多。不要过度劳累，不要吃一些生冷的食物，以免加重女性的痛苦，也不要用冷水或在冷水中工作，以防经期出血增多或经期延长。
女性在经期除了要注意饮食，还要注意休息。月经期间，女性脾气暴躁，保持好心情，不要生气。女性私处要做好清洁，内衣卫生巾要勤换，保持个人卫生，以免滋生细菌，对女性身体造成一定影响。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。