体重是现在很多女性关心的问题。很多女性每天都在努力减肥，因为她们害怕体重增加，让自己变胖。称重几乎是女性的日常必需品。稍有变化就会特别兴奋，尤其是体重增加之后。那么经期测体重准确吗？
女性经期测体重通常会有偏差。月经属于女性正常的生理周期，而在月经前一周左右，由于体内雌激素的增加，女性会储存过多的水分为月经做准备，所以体重1到2公斤是正常的。所以女性不用担心变胖。
月经期间，女性体内的激素会发生相应的变化，有些女性体内的盐分和水分含量很容易发生变化。有些女性由于激素的影响，经期吃了很多咸的食物，会摄入大量的水分，导致体重增加。
生活中，有些女性在经期会出现水肿，此时体重也会有一定程度的增加。这种情况并不能说明她们的体重会在经期正常增加。月经期间的水肿会导致体内内分泌与平时不同。不过这种情况不用太担心。月经过后一般会恢复到正常水平。女性经期尽量少吃辛辣食物。经期注意避免用冷水，多休息。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。