月经失调对身体影响很大，需要尽早调整，避免对健康造成影响。如果月经紊乱，怀孕的概率会降低。还需要了解月经失调的原因，然后及时排除原因。那么是什么原因导致月经失调呢？
1.
作息不规律。如果孕期压力比较大，经常熬夜，导致作息时间不规律，就容易内分泌失调，这样月经就会不规律。所以你需要调整好自己的时间，安排好自己的日常，养成早睡早起的好习惯。如果有压力，也需要想办法释放。
2.
过度减肥。很多女性对自己的身材要求很高，都希望有一个好身材。过度节食对身体和肠胃都不好，也容易影响月经的时间。你需要注意正确的减肥方法。可以运动减肥，合理控制饮食，晚饭不要吃太晚，晚饭后多运动。
3.
致病原因。女性如果有子宫肌瘤或者妇科疾病，身体出了问题月经就会不正常，宫内节育器也会影响子宫内膜，引起月经不调。建议查明原因后配合医生采取措施，防止她的身体状况恶化。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。