卵巢是一个非常重要的器官，女性每个月排出的卵子都是在卵巢中成熟的。如果女性卵巢有问题，会影响怀孕。比如患了多囊卵巢综合征，就容易让女性不孕。那么，多囊卵巢吃什么食物最好呢？
患有多囊卵巢综合征的女性要注意营养，尽量吃低糖食物。平时要选择高蛋白的食物，注意纤维的摄入，不能偏食。患者可以多吃五谷杂粮、新鲜蔬果、牛羊等瘦肉，以及适量的蛋、奶、鱼、虾等。
多囊卵巢患者大多有多毛和肥胖的症状，所以患者要控制体重，尽量少吃甜食。如果想吃蛋糕、零食等食物，可以买无糖食品。现在很多地方都有木糖醇食品出售。患多囊卵巢后，饮食宜清淡，不宜辛辣，日常生活中避免吃甜食、绿豆、螃蟹。
为了避免多囊卵巢患者由于饮食控制造成的营养摄入和吸收的不足，应该根据具体情况每天补充一些钙片、维生素等营养元素，每天饮水一定要充足。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。