虽然每个月都会出现例假，但是很多女性会忘记例假的日期，这让她们很尴尬，由于女性生理周期和工作不同等原因。有些女性在经期前会有很多生理变化。下面来解释一下。经期前头痛是什么原因？
月经前头痛多属于月经综合征，是月经期间激素变化引起的常见病，多表现为乳房胀痛、头痛、恶心、情绪激动、应激性腹泻等症状。通常在月经前会随着月经的到来而逐渐加重，月经结束后症状消失。如果女性的头痛症状比较严重，可以在医生诊断后，服用调节神经的药物来缓解。
如果女性有长期熬夜的习惯，或者工作压力过大、精神紧张等原因导致内分泌失调，在来例假前也会出现头痛症状。针对这种情况，建议女性适当服用调节内分泌的药物。同时还可以规律饮食、作息，保证充足睡眠，改善头痛症状。
而且规律正常的例假对女性的身体健康非常重要，所以建议女性注意日常个人卫生和身体保健，同时养成良好的生活习惯，避免例假前后身体不适。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。