性生活和谐有助于促进夫妻关系和家庭和睦，所以很多女性朋友更注重男性的性生活频率。有些男人很少有性生活，这让他们的伴侣感到失望。34岁男性一周有几次性生活？
34岁的男人，一周大概有2-4次性生活是正常的。但是不同的体质、性格、年龄都会影响性生活的次数，所以不能机械地认为有几次是正常的。一般来说，只要性生活第二天没有出现明显的腰酸、乏力、无精打采的症状，就不会影响学习和工作。
性生活过少的男性往往与年龄有关。正常情况下，年龄越大，性生活越少，但这不是绝对的。性生活过少也和个人体质有关。此外，如果夫妻关系不和谐，也会影响夫妻性生活，导致性生活质量和频率下降。
如果想让性生活次数恢复正常，可以从改善夫妻关系入手，比如夫妻之间多交流，保持心情舒畅，有助于增加性生活次数，提高性生活质量。另外，劳逸结合，不要让自己太累，以免减少性生活次数。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。