孕酮是女性分泌的一种重要的孕酮。这种激素对女性非常重要。如果孕酮低于正常值，会对女性身体产生影响，比如能否正常受孕，或者引起月经不调。那么，为什么孕酮低会导致月经不调呢？
如果孕酮低，说明女性分泌的雌激素低，黄体功能不好，会引起月经不调。孕酮是女性身体必不可少的一部分。女性一旦出现黄体酮低的情况，一定要及时治疗，避免病情加重，对女性身体造成不良影响。
女性可以通过补充黄体酮来改善黄体酮偏低的情况，也可以多吃含维生素E的水果，如猕猴桃、桃子、山楂等，这些水果富含维生素E，可以很好地调节黄体酮的平衡。如果孕妇孕酮低，可以通过注射黄体酮来补充，孕期多注意休息，避免疲劳。
黄体酮低的女性，平时要养成良好的生活习惯，不要熬夜成瘾，不要有太大的精神压力。注意均衡饮食，避免挑食、偏食。如果是准备怀孕的女性，在怀孕前也要让身体的孕酮水平达到正常水平，怀孕前要做相关的孕前检查。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。