促排卵的步骤一般是用药物刺激卵巢促进卵泡发育，然后用超声波监测检查卵泡的发育情况，直到排卵成功。促排卵一般用于卵泡发育不良的女性。那么，一般从什么时候开始促排卵呢？
一般在月经第五天开始促排卵。使用促排卵药物后，要遵医嘱定期监测卵泡情况。在此期间，少吃辛辣、油腻、寒刺激的食物，多吃豆类，如豆浆、黑豆等，避免熬夜。促排卵期间，也要注意不要运动太剧烈。这个时期休息比较好。促排卵期间，卵巢会比平时大。如果有剧烈运动，卵巢会扭曲，造成一些不良影响。
促排卵后怀孕的情况也不确定。有些女性促排卵一次就能怀孕，但也有女性促排卵后没有效果。一般促排卵后一周可以促排卵，此时女性可以同房，这样怀孕的几率会更大。
女性要保持良好的促排卵心态，不要过于焦虑。除了促排卵的效果，还要看男性的精子活性和质量。如果卵泡发育不良，如果强行排卵，虽然可以正常排出卵子，但这种方式排出的卵子可能是不成熟的，仍然会影响正常受孕。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。