按摩是放松的好方法。既能放松身体，又能放松心情。女性经期需要多休息，不建议按摩。这段时间比较特殊，需要他们注意饮食，保持轻松愉快的心情，不能做剧烈运动，也不能做体力活。那么，月经刚来可以按摩吗？
月经干净后可以按摩，但不建议按摩腹部和腰背部。建议月经完全干净后再按摩。月经对女性来说是一个小月子，所以这个时候除了不要碰冷水，不要吃辣意外，不要按摩腹部和腰部，避免月经量增加。
如果在月经刚干净的时候按摩，很容易月经重现，还会延长月经时间。这个时候按摩不仅对身体不好，还可能引发一些疾病。女性在月经刚干净的时候还是需要多休息，不要按摩，不要剧烈运动。
一般来说，月经完全干净后按摩效果会更好，对身体也有好处。女性月经后可以多吃一些补铁补血的食物，适当走动，但不要剧烈运动。保持健康的心态，对身体有好处。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。