月经期是女生进入青春期的标志之一,但是有些孩子的身高往往在经期后并不理想,所以家长会担心孩子月经后身高不会增加。那么,孩子来例假后到底会不会长高呢?
女生来月经后,说明已经到了青春期。大部分女生来月经后身高会有适当的增加。但由于个体差异,生长的速度和量会有所不同,这个阶段的身高生长会稍慢一些。
女生的月经也预示着卵巢功能在逐渐改善,而排卵会由于体内雌激素和孕激素周期性分泌的影响而发生,激素分泌水平的变化也会对身高的增长速度产生一定的影响,所以会明显减缓身高的增长。
女生月经后身高的增长还会受到很多其他因素的影响,比如平时的运动、日常的饮食营养、个人体质、遗传因素等。
进入青春期的女生要适当增加蛋白质中丰富的食物,不要过度减肥,营养摄入要全面均衡。经期要注意保暖,保持心情,放松心情。不要让自己的情绪波动太大,有利于内分泌平衡。要劳逸结合,多参加体育锻炼,增强体质。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适,建议立即就医,以线下诊断的医疗诊疗为准。