每个女人都会经历月经。人们也称月经为大姨妈。月经来了，大多会出现腰酸背痛痛经的症状，有的还会感到胸痛。这个时候不知道怎么缓解。那么如何治疗月经前胸痛呢？
来月经的时候可以先按摩胸痛。按摩有很好的止痛效果。按摩可以刺激乳房，加速乳房血液循环，使血液和淋巴系统正常循环。按摩一定要做好，从外到内，从下到上，动作需要轻柔。建议左右按摩十几次，不要太轻，不然刺激乳房会适得其反。
你必须选择合适类型的内衣。如果内衣不舒服、不舒服或太紧，会压迫乳房，从而影响淋巴系统和正常的血液循环，还可能出现乳腺增生和乳腺癌。内衣太大起不到固定作用，会造成乳房下垂或扩张。舒适的内衣很重要。
经期要注意的事情很多，辛辣食物不能吃，刺激性食物不能吃，太冷的食物不能吃，不要太累。经期多休息。如果胸痛没有改善，可能是疾病引起的。可以去医院检查，针对性治疗。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。