月经是正常女性每个月的生理反应。月经可以排出体内的脏东西，对女性的身体大有好处。但是，在月经期间，很多女性会感到不舒服。所以经期要注意的事情很多。那么，经期可以喝红豆薏仁水吗？
经期可以喝红豆薏仁水。有健脾利湿的功效，对身体大有裨益。经期除了喝红豆薏米水，还可以多吃一些营养含量高的食物，因为经期女性体质会下降，抵抗力和免疫力都会受到影响，所以要及时补充营养。
经期一定要注意着凉，因为一旦着凉，甚至会加重痛经。而且经期不能发生性关系，一定要特别注意。另外，要保持良好的心态，可以做一些适度的运动，但要避免做一些重体力劳动。
经期注意卫生，勤换护垫，保持区域清洁干燥。月经期间，不能吃一些生冷的食物，也不能喝凉水。而且经期一定要每天用温水清洗阴部，以免滋生细菌，引起一些阴道疾病。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。