女性到了一定年龄，体内就会发生更年期。更年期是指月经变得没有的过程。一般在绝经前，女性会出现月经紊乱，如月经量减少或月经量突然且无休止。那么，女性更年期到几岁才算正常呢？
一般来说，女性在45岁至55岁之间经历更年期是正常的。但也有绝经早或绝经晚的情况。有些女性在45岁之前就绝经了，有些则等到60岁。每个女人闭经的时间受很多因素影响，比如女方的身体状况、日常饮食、是否患有疾病、夫妻生活等。
如果女性更年期提前，没有激素，就会提前进入衰老状态，所以女性要尽量补充体内的雌激素，缓解雌激素分泌不足的情况。此外，绝经后，女性身体的免疫力也会下降，女性患妇科疾病的风险也会增加。所以女性要积极预防，多注意阴部的清洁，避免感染细菌。
更年期的女性大多会心烦意乱，焦虑不安，情绪不稳定，所以女性会积极调整自己的心理。而且还要加强体育锻炼，预防骨质疏松，同时也可以在饮食中多吃一些营养素。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。