绝经后的这一时期，性欲下降，阴道干涩，经常伴有背痛。这是由于内分泌激素的影响，雌激素水平下降，会影响女性朋友的生活。那么，早发闭经怎么补充雌激素呢？
饮食疗法是补充雌激素最安全最科学的方法。其实生活中很多食物都可以补充雌激素，效果也很好。推荐的产品是豆制品。豆制品含有一种与雌激素非常相似的激素。所以建议女性闭经后每天早上用豆浆代替牛奶。富含鱼和鸡汤的食物的营养价值也是很好的雌激素途径。葵花籽油平时可以用来炒菜，因为其丰富的亚麻酸被人体吸收，可以用来合成雌激素。
服用雌激素药物也是补充雌激素的一种直接有效的方法。也可以是缓解闭经后各种不良症状的好方法。但注射或服用雌激素不适合闭经的女性。有些女性服用雌激素后会出现各种不良症状。药物会有一些不好的副作用。所以不推荐。
闭经后，女性朋友也可以使用一些中药补充雌激素，但是一定要在医生的指导下选择这些中药。盲目用药或者听别人的处方都是不科学的。在工作日，我们应该积极做一些运动来锻炼身体。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。