月经前，女性的身体会出现一些异常现象，这可能预示着女性的经期即将到来，所以女性要注意调整自己的身体状况，以应对经期可能面临的情况。但是，月经前乳房刺痛是什么原因呢？
经前乳房刺痛，因为月经来了，女性体内雌激素水平升高，乳房组织受到影响，那么就会表现为乳房刺痛。很多女性在月经前都会有这种现象，月经后这种刺痛感会逐渐消失。如果症状比较明显，乳房轻微磕碰会觉得很痛。
同时，如果月经前乳房刺痛，不排除是内分泌失调引起的。建议女性多注意生活规律，保持良好的生活习惯和饮食卫生。也可以通过轻轻按摩乳房来缓解刺痛感。另外，乳腺增生也会引起乳房刺痛。乳腺增生多与激素水平紊乱有关。具体可以去医院做乳腺b超。
如果是乳腺增生，建议女性饮食中少吃豆制品和蜂蜜，这些富含雄激素的食物可能会加重症状。通常饮食以低脂高纤维为主。女性在经期也要保证营养的均衡摄入，多吃动物血、红枣等。可以增加铁的摄入量。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。