艾灸是中医艾灸疗法之一。相信很多女性都很熟悉。艾灸可以调节身体平衡，改善健康状况，增强身体免疫力，增强体质，减少生病的机会。有些女性在经期很容易出现身体不适的症状，所以我就在想，女性经期可以艾灸吗？
女性经期可以进行艾灸，因为艾灸有通经活络、行气活血、祛湿散寒的功效。对于月经期间月经量较少的女性，艾灸可以促进局部血液循环，加速身体新陈代谢，帮助经血更顺畅地排出，从而增加月经量，同时艾灸可以温暖身体，驱散子宫内的寒气，缓解痛经引起的下腹部不适。
如果女性在经期想要艾灸，可以选择子宫穴、关元穴、归来穴、雪海穴、三阴交穴、太溪穴、脾俞穴、中脘穴、巴俞穴、地积穴等两到三个穴位进行艾灸。每个穴位艾灸15 ~ 20分钟即可，月经期间最多两次左右，应避免艾灸。
另外，需要提醒的是，并不是所有女性都适合艾灸。如果是月经量特别大的女性，月经期间不建议艾灸，因为艾灸后可能会出现月经量过度增加，经期延长，排出的血呈鲜红色，甚至会引起女性贫血症状，或者每次艾灸后月经量增加不可控，所以要慎重艾灸。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。