月经是子宫内膜的周期性脱落和出血，并伴有卵巢的周期性排卵。月经是青春期的重要标志。月经是一个月经期的总失血量。一个月经周期中月经量超过60毫升为月经过多，低于20毫升为月经过少。那么，月经过多和过少是什么原因呢？
过度节食、工作、睡觉的女性容易月经量少，因为女性在经期受到寒冷的刺激，会造成盆腔血管过度收缩，导致月经量少，甚至闭经。很多女性朋友因为需要加班，经常上夜班，容易导致内分泌失调。如果有内分泌失调，也可能导致月经量增加。
经血只要产生就会排出，除非堵塞。可见，血多了，月经血多了，血少了，月经血少了，没有理由认为体内有什么毒素需要从月经血中排出。通常在没有结构变化的情况下，月经出血少并不是其他血液被困在体内某处无法排出体外的问题。
很多来月经的女生认为经血可以排出毒素，月经量的减少使毒素排出不畅，影响健康，造成面部色斑，面色不佳。一般来说，其实如果没有特殊器质性疾病，月经量少只是一种现象，不需要治疗。月经量过多就是失血过多，需要积极关注。主要通过症状体征和辅助检查，发现原发病并进行治疗。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。