女生月经代表着女性青春期的到来。女生这个时候月经一般都是不正常的。有的女生第一次来月经半年后再来，有的则间隔很久。这种情况很正常，随着年龄的增长会逐渐变得正常。女生第一次来月经要注意什么？
女生刚来月经的时候，一定不能吃生冷、辛辣、刺激性的食物。她还应该每天用温水清洗外阴，以保持其清洁干燥。她应该经常换内衣。最好多晒晒太阳，勤换卫生巾。冷水都不能碰，更别说洗澡了。
经期不能做剧烈运动。不过可以适当进行体育锻炼，增强体质。小女孩夏天不要穿露脐装，注意腹部保暖，以免引起痛经。不要熬夜，注意休息，保持舒适的心情。经期不要乱用药，尤其是活血化瘀的药。
女生月经初潮的年龄是12到14岁，有的女生可能早到11岁。月经前，乳房开始发育，高度也增加，阴毛或腋毛也长出来了。所以，当家长发现女生有这样的症状时，就要考虑到要来月经了。这个时候，他们应该做一些准备。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。