很多女性把排卵日和排卵日搞混了。其实这两个概念是不一样的。排卵期是一段时间，即排卵期的前三天和后三天，包括排卵日的7天。在这七天里，怀孕的几率非常高。那么，月经开始的排卵期是哪天呢？
对于月经周期正常的女性，排卵期在下次月经前14天左右，即月经干净后7天。当然排卵的时间也不是绝对的，因为每个女性的体质都不一样。如果想确定具体的排卵期，女性可以选择用排卵试纸来检测。如果检测到两条杠，说明排卵在即。
女性在排卵期体温也会升高，所以女性也可以通过监测基础体温来计算排卵期。如果基础体温上升0.3-0.5度左右，可能是排卵即将发生，需要做好准备。当然，女性也可以去医院做b超检查。如果能看到成熟的卵泡，排卵期就快到了。
一般来说，排卵的时间是不固定的。女性的生活习惯和饮食发生了变化，排卵期也会发生变化。此外，如果女性过于抑郁和紧张，排卵可能会推迟。要准确检测排卵，还是要用试纸和b超。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。