子宫是胎儿发育的摇篮。女性要想成功怀孕，子宫内膜的厚度要适中。如果女性子宫内膜薄，对怀孕不利。子宫内膜薄的女性如何调理才能让它变厚？
首先，女性在日常饮食中要注意补充蛋白质和维生素E。女性的子宫内膜主要受雌激素分泌的调节。一方面，蛋白质和维生素E可以为女性身体补充营养；另一方面，维生素E可以帮助调节女性体内的雌激素，使女性的子宫内膜在雌激素的正常作用下增厚，较薄的子宫内膜得到改善。
其次，从中医的角度来说，女性子宫内膜薄，可能是肾虚造成的。先天肾气不足或后天营养摄入不足，如果子宫得不到适度的营养，就会导致子宫内膜变薄。因此，女性需要注意滋阴补肾，活血化瘀，帮助子宫和卵巢的发育，改善较薄的子宫内膜。
此外，如果女性子宫内膜因雌激素分泌不足而变薄，建议女性去医院验血，检查身体状况，对症治疗，咨询医嘱，通过补充雌激素增加体内雌激素含量，刺激子宫内膜增厚，缓解子宫内膜变薄。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。