大部分的女性朋友都知道，自己的月经是子宫内膜周期性增生脱落造成的。月经过后的几天，子宫内膜最薄的时候，子宫内膜会继续增厚。下次月经来之前，子宫内膜会最厚。那么，子宫内膜11要来月经了吗？
月经后子宫内膜会最薄，达到1 ~ 3 mm左右，之后随着时间的推移，子宫内膜逐渐增厚，到排卵时，子宫内膜可达7 ~ 8 mm，之后在雌激素的作用下，子宫内膜不断增厚，逐渐达到11~13 mm，此时子宫内膜增厚已达极致，月经可能马上就来了。
女性子宫内膜的增厚是在雌激素的作用下逐渐增厚的。一般来说，月经来之前，雌激素会逐渐撤退，使得子宫内膜增厚无法继续。这样，当雌激素退却，即子宫内膜增厚达到11mm左右时，子宫内膜脱落，从而形成经血，从子宫内流出，完成了一个子宫内膜增殖和脱落的循环。
此外，女性在经期一定要注意避免吃太冷的东西和接触太冷的东西，否则可能会导致寒凝血瘀，月经量减少。女性经期一定要做好保暖工作，多喝热水，保持下体温暖。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。