子宫内膜是女性子宫壁上的一层薄膜。虽然它只有一层膜，但它会极大地影响女性的生育能力。女性子宫内膜过薄，会影响正常怀孕。所以女性要注意自己的子宫内膜厚度。那么，子宫内膜薄的女性应该吃什么呢？
1.多吃豆制品。子宫内膜薄的女性平时多吃豆制品，可以增加子宫内膜厚度。豆制品中含有天然雌激素，可进入女性体内，刺激女性子宫内膜增厚。
2.多吃含蛋白质的食物。蛋白质食物，如鱼、虾、蟹、蛋等。可以帮助女性促进子宫内膜的增厚。所以女性在生活中有子宫内膜薄，怀孕难的问题，要多吃含蛋白质的食物。
3.多吃补血的药。补血食物有核桃、红枣、桂圆等。可以帮助女性在日常生活中补充气血，帮助身体恢复，在一定程度上促进女性子宫内膜的增生。即使这些食物没有帮助女性子宫内膜增厚，但对女性健康有益。
对于子宫内膜薄的问题，女性最好去医院检查，遵医嘱服用一些激素类药物，促进体内激素分泌，从而刺激子宫内膜增厚。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。