月经不调引起的月经量异常、经期延长等症状，不仅会影响女性的正常工作和生活，还会导致其他妇科疾病。所以需要通过日常调理和积极治疗来改善。那么，用什么茶可以调理月经不调呢？
月经不调可以通过喝凉茶来调节。一般情况下，月经不调多是由于环境、饮食变化或情绪波动等因素的影响，导致体内内分泌功能紊乱。所以可以通过喝含有玫瑰花、红花或月季花的凉茶来调理，有祛瘀理气的作用。
此外，红糖姜茶、益母草茶能温暖子宫，活血化瘀，从而达到调经的效果。黑木耳红枣茶和红枣桂圆茶，由于含有红枣、黑木耳、桂圆等成分，具有健脾和胃、益血补气的功效，所以喝这两种茶不仅可以调节月经，还可以增强免疫力。
需要注意的是，除了内分泌失调会导致月经不调外，子宫肌瘤、宫颈糜烂等器质性疾病也会导致月经不调的症状，这种情况需要在查明病因后积极对症治疗，有效改善症状。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。