第一次对女人来说很重要，无论是心理上还是生理上，都是很大的体验和考验。因为听说第一次会很痛苦，心理上还是害怕紧张的，所以也想全面了解一下。我能忍住第一次的痛吗？
第一次，因为处女膜，女性在性生活破裂时会出血。痛苦因人而异，个体差异会更大。总体情况应该是可以忍受的。注意不要紧张。越紧张越容易引起疼痛。当阴茎进入阴道时，疼痛是暂时的，不会永远持续。
第一次同房，男女双方可能都会有紧张感，所以要注意消除自己的紧张感，清洁外生殖器，运动尽量轻柔，建议使用避孕套。第一次往往是因为经验不足，导致流程不好，容易对双方造成不良影响。所以合租前不要给双方太大压力，尽量选择安全安静的空间。
如果没有必要生孩子，一定要做好避孕工作，养成同房的好习惯。为了避免意外怀孕后终止妊娠，容易对身体造成不同程度的伤害。同时，不要过于频繁的和对方上床，尤其是第一次之后，注意适当的休息，以免造成不良的心理影响。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。