基本上身体状况正常，身体健康的女生每个月都会来月经。虽然说每个月的月经正常说明女生身体比较正常，但是再来月经还是会有一些腰酸背痛的情况，那么为什么每次来月经都腰酸背痛呢？
这主要是因为月经期间，子宫内膜会自主发生变化，导致血管增多，腺体生长分泌增多，子宫内膜脱落，从而导致女性盆腔充血，进而盆腔充血引起腰酸背痛，这也是部分女性会感到小腹隆起的原因。
因为经期容易腰酸背痛，所以这期间要注意保养和护理，那么要注意什么呢？
首先，经期要保持健康合理的饮食。在这个阶段，身体的抵抗力较弱，所以我们应该均衡饮食，补充我们的维生素和营养素。
然后要注意的是，经期腰酸背痛时不能随意敲打，会导致盆骨进一步充血，导致月经过多或经量过多。
另外，来月经时一定要注意休息，不要从事重体力活动。这些都会增加身体的负担。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。