很多人都知道，女性来月经的时候，会有一些症状。比如：腰疼、胸痛、腹痛等现象。这些都是正常的生理反应，但是有些女性在经期会头痛。那么，为什么每次来例假都会头疼呢？
每次月经都会头痛，主要是因为月经前体内的激素水平会发生变化。比如月经前后雌二醇的相对浓度会比较低，会引起血管张力的变化，所以对于敏感的女性来说，月经前后会出现头痛。不过这种现象自然会缓解。
对于每次来月经都会头痛的女性，建议在日常生活中进行自我调节，缓解紧张的工作压力，避免大脑处于紧张、情绪波动或抑郁的状态。而且要保证充足的睡眠，生活要有规律，也建议适当的运动。当你头痛时，你可以做按摩或针灸来缓解疼痛。
同时，如果想缓解经期痛经，首先要注意休息，避免剧烈运动，这样可能会加重痛经症状。其次，经期可以喝温热的白茶或者红糖姜茶，暖胃，缓解月经。可以用热水袋加热腹部，缓解痛经。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。