月经是每个女人都会有的状况。正常的月经周期是21-28天。女性因为特殊情况需要推迟月经，那么如何推迟几天月经呢？
女性可以服用黄体酮来延缓月经，但黄体酮可能会导致部分人头晕，所以建议睡前口服，这样可以避免头晕。黄体酮的药要一直吃到你要来月经的那一天，停药3-7天就来月经了。选择药物延缓月经，遵医嘱，不要随意服药。
女性也可以考虑在本次月经来潮的2-5天内，通过服用短效避孕药来推迟月经，并持续服用至下次月经来潮前2天，这样在停药后，就可以在月经推迟的期间内发生来潮。如果女性月经已过，可以考虑在下次月经前7天内服药，直到她想推迟月经前3天再停药。但药物有副作用，建议不要服用。
经期要注意增强身体抵抗力，保持心情愉快，多吃新鲜蔬菜水果，多吃维生素、微量元素和高蛋白的食物。另外，注意外阴的清洁，勤换卫生巾，保持外阴干燥，避免反向感染和交叉感染。保持好心情，适当运动。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。