有些夫妻不想要孩子，所以会采取一些避孕措施。有的夫妻有了孩子，不想再要孩子了。他们也会采取避孕措施。避孕的方法有很多。当然，每个人都想选择一种安全有效的避孕方法。不想怀孕吃什么食物最有效？
如果不想怀孕，很难避免通过食物避孕。因为，它没说哪种食物能起到避孕作用。如果想要避孕，最好采取有效的避孕措施。
避孕的方法有很多种，比如避孕药、避孕套、避孕环、皮下埋植剂等等。对于这些避孕方法，要根据不同的需求选择更适合的方法。对于新婚夫妇来说，可以使用避孕套避孕，这是一种长期且无害的方法。也可以用避孕药。但避孕药不宜长期服用，会有副作用。对于已经生育的女性，想要长效避孕，可以选择避孕环或者皮下埋植，也是非常安全的。这个时候也可以使用避孕药。但是避孕药不建议长期服用，会对身体有害。
无论采用哪种避孕方法，最重要的是选择一种科学、合理、有效的方法。避孕的同时，也要注意个人卫生。如果感觉身体不适，要及时去医院检查。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。