女性的生理结构比较特殊，每个月都会有一次月经抽筋。月经可以初步判断女性的健康状况，所以女性要密切关注每月的月经情况。那么，一年来13次月经正常吗？
女性一年来13次月经是正常的。如果女性身体没有其他不适，也不用太担心。一般月经周期是28天或30天来一次。如果女性月经周期少于30天，会有13次月经，这是相当正常的。月经一般持续3-7天左右，超过7天视为月经延长。
育龄期女性每月也有规律排卵，通常是卵巢左右两侧交替排卵。如果月经推迟、不规律，最好去妇科检查，做妇科超声检查，检测6种性激素，看看是不是激素水平失调或者多囊卵巢引起的。
女性在月经期间，难免会出现痛经、腹部不适等症状，这是体内激素水平变化造成的。女性要多注意经期护理，减少经期不适。可以在腹部放一个热水袋，拉伸腹部神经，缓解疼痛不适。另外，经期多休息，保证充足的休息。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。