怀孕期间，食物的选择非常重要。怀孕期间，男女都要多了解饮食方面的知识，以免错过对身体有益的营养食物，或者避免饮食不当造成不必要的伤害。那么孕期可以吃洋葱吗？
洋葱的辛辣味具有抗寒、抗流感病毒、强杀菌作用。洋葱被认为具有抗癌和抗衰老的作用。洋葱是一种好食物。孕期吃洋葱无害，但要注意吃洋葱后口腔异味的问题。
过量食用洋葱会导致胀气和过度疲劳，引起身体不适。洋葱和蜂蜜不应该一起吃。蜂蜜有清热作用。洋葱含有多种生物活性物质。与某些食物同食时，可在体内发生化学反应，如蜂蜜，可导致腹胀、腹泻。洋葱不宜久煮。洋葱中的磺酰丁酸是一种易挥发的挥发性液体，长期烹调后可降低血糖。
洋葱是对人体有益的食物，含有硒，能有效降低癌症的发病率。女性在怀孕期间，饮食要有规律，不要吃不适合自己身体的食物。另外，孕妇可以多吃葱、茴香、葵花子、红糖姜茶等，有很好的疗效。红糖姜茶有暖宫、活血化瘀的功效，对女性有益。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。