有时候女性闭经其实是有症状的。通常女性月经来的很好，但是过了一段时间突然就不来了。如果她们年纪小，可能是因为怀孕，但年纪大了，怀孕也很难。这个时候，很有可能是女性闭经。更年期闭经多久？
更年期闭经半年左右属于更年期。如果半年后还没来月经，说明已经完全绝经了。刚到更年期的时候，可能会出现一些月经紊乱，也可能一两个月没来月经，但后来偶尔会来月经。主要是激素紊乱导致的表现。调整心情，多到户外运动。
绝经前，女性应注意：适量摄入碳水化合物。碳水化合物是提供热量的来源，多余的转化为脂肪储存起来。补充含有维生素的食物。维生素存在于牛奶、鸡蛋、肉类、豆类、水果、谷物和鱼类等食物中。因为更年期女性容易骨质疏松，骨蛋白和骨钙缺乏，所以补充钙质食物是非常必要的。补充蛋白质食物。人体必需的20多种氨基酸中有8种是人体自身无法合成的，需要从食物中获取，可以有效缓解更年期的不适。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。