女生都知道经期要忌口，因为一些辛辣的食物可能会导致女生经期痛经。除了忌口，运动中也有一定的禁忌。一些剧烈运动可能会导致月经异常。女性经期可以做爱吗？
一般来说，不建议经期做爱，因为经期女性的抵抗力会变得很差。这个时候做爱，男性的生殖器可能会把细菌带入阴道，会给女性带来很多健康隐患和不必要的麻烦。而且阴茎插入阴道还会造成女性生殖器充血，导致月经时间延长，月经量过多。
月经期是子宫内膜脱落的时候。此时子宫和阴道不能受到干扰。如果子宫内膜受到外界因素的干扰，很有可能子宫内膜会出现逆流，使子宫内膜进入卵巢或输卵管。这种情况轻者会引起鸡蛋巧克力囊肿，重者输卵管堵塞。如果输卵管堵塞，会造成不孕。
中医专家提醒，月经可以养护子宫内膜，使血海不断充盈，月经后要过三天三夜才能同房，否则会出现气滞血瘀、痰脂浊湿，进而可能出现经期黑色血块。经期同房容易引起月经不调。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。