女性在40岁时已进入中年，部分女性在此期间可能会出现一些初期更年期症状，如月经来潮不稳定、潮热易怒等。在这个阶段，女性也应该有正常的婚姻生活。那么，40岁的女性如何避孕呢？
大部分女性到了40岁都不会考虑生孩子，应该采取同房避孕措施。避孕的方式有很多种，比如带环、避孕药、避孕注射、避孕套、结扎等等。一般推荐宫内节育环，包括O型环、V型环、T型环、mycu宫内节育器、基尼环等。这种带环避孕方法比较快捷简单，副作用小。
女性戴环后要注意休息。如果戴环后出现月经量过多、浑身湿漉漉、腹痛等异常感觉，应及时去医院复查。如果经检查，带环避孕不合适，可采用其他避孕方法。最有效的避孕方法是输卵管结扎，男性结扎也可用于避孕。
如果女性还需要婴儿，最好使用避孕套避孕。避孕套是副作用最小的避孕方法，也方便随时考虑怀孕和分娩。不建议40岁的女性服用药物避孕，因为40岁以后的女性，卵巢正在进入衰退期，服用避孕药避孕可能会引起月经不调、月经失调或闭经等不良症状。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。