很多女性都知道月经的重要性，所以平时都很在意月经。如果一个女人的月经颜色不正常，那就反映出她的身体出现了一些问题。有的女性还发现自己的月经颜色是黑色的，很担心。那么，女性月经颜色偏黑有什么问题呢？
女性月经发黑主要有两个原因：
1.气血两虚导致月经发黑。女性体质是气血两虚，所以会发现小腹疼痛，月经紊乱，经期长短，头晕，四肢无力等等。面对这种情况，女性饮食要加强营养，多吃高蛋白和维生素的食物。
因为体质弱，容易疲劳，女性要多休息，避免过度疲劳。最好调整好自己的生活，每天定时运动，强身健体，调理气血。
2.气滞血瘀经行黑。对于气滞血瘀的女性，会出现月经来潮、乳房胀痛、胸闷、便秘、手脚冰凉、头晕等。经常工作不休息，经常吃生冷食物的女性，容易气滞血瘀。
所以面对这样的情况，女性要好好休息，注意劳逸结合，不要过度劳累。而且，女性的饮食要健康。不要一直吃辛辣食物，会影响体内的血液循环，从而刺激月经紊乱。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。