每个月女性都有几个特殊的日子，就是月经，一般持续4~5天，有的会持续一周。这些都是正常现象。如果女性月经异常，比如一个月来两次，很多女生会很疑惑，不知道为什么。那么，一个月来两次月经正常吗？
首先，一个月来两次月经属于异常现象。如果一个月来两次，可能是内分泌激素紊乱，也可能不是异常出血，也可能是子宫内膜炎症，包括子宫内膜增生，回声不均匀。有些卵巢疾病可能一个月来两次月经。
其次，治疗月经失调，只有明确病因才能做到对症治疗。如果一个月来两次月经，治疗一般会以补肾、健脾、疏肝、调理气血为主。中医认为，经液来源于肾，所以调节月经周期的要义在于补肾。肾气充足，精血充沛，月经规律就正常了。女性除了补肾，还要补脾，合理调理气血。
最后，众所周知，女性在经期非常脆弱，一定要注意不要游泳。注意你的饮食。最好选择温和的水果，如荔枝、金桔、石榴、桃子等。那些水果中的寒性食物，月经期间不宜食用。虽然西瓜可以清热解暑，但西瓜是寒性物质，即使是正常人也不宜过多食用。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。