是更年期女性从年轻到衰老的表现。这个过程是痛苦的。对于很多女性来说，心理上很难接受，不愿意让自己的青春一去不复返。但是更年期是每个女人都要面对的。这个自然规律是不能被扰乱的。第一次绝经是什么感觉？
更年期女性有一个非常典型的症状，就是月经失调。绝经前月经紊乱是一种常见现象，包括月经周期的延长或缩短，月经量也会发生明显变化。绝大多数女性在绝经前都会经历月经不调，月经缓慢就会停止。月经停止半年以上，就完全绝经了。
更年期女性也有一些身体不适症状，如潮红、忽冷忽热、失眠多梦等。这些不适症状被称为更年期。女性的更年期症状大多比更年期来得早，会有一些情绪上的变化，会让她们心胸狭窄，容易烦躁。
如果家庭中有女性成员正在经历更年期，建议家庭给予女性尽可能多的包容和关爱，帮助她们顺利度过更年期。面临更年期的女性也要学会自我调节情绪，以平常心面对更年期，不要变得悲观消极。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。