虽然中医史书上没有宫寒一词的记载，但现实生活中，宫寒一词深入人心，大多数女性都知道宫寒不好。而且现在宫寒的女性越来越多，对女性身体非常不好。宫寒是什么原因造成的？
1.先天原因
有些宫寒的女性是先天因素造成的。这类女性可能是因为早产，出生时先天不足，后天容易出现气血虚弱的现象，从而引起宫寒的问题。还有一部分女性并不是早产，而是年轻时体弱多病，进入月经期后容易出现宫寒。
2.生活习惯
对于那些后天患上宫寒的女性来说，宫寒的发生与她们的生活习惯密切相关。比如我平时喜欢用冷水洗，包括洗头洗脚。慢慢的，寒气就会侵入我的身体，产生宫寒。有些女性喜欢穿露脐装，容易受寒和宫寒是一个道理。还有经常熬夜，导致内分泌失调，也是宫寒的原因之一。
3.饮食习惯
女性的饮食习惯不容忽视，饮食不当也会引起宫寒。比如喜欢吃冰淇淋喝冷饮的女性，更容易得宫寒。尤其是月经期间，吃冷的食物会刺激子宫。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。