对于想要生孩子的夫妇来说，健康的饮食尤为重要。孕期可以多吃水果补充体内维生素，但不是所有的水果都适合孕期吃。那么，孕期可以吃石榴柿子吗？
怀孕期间可以吃石榴和柿子。一般备孕期间对水果没有什么禁忌。除了寒凉辛辣食物，其他食物一般对备孕没有影响。此外，石榴还含有促进卵巢和子宫的营养物质，有利于孕期身体调节。
柿子含糖量较大，一般不建议食用。吃多了会对牙齿和血糖有不良影响。另外，石榴是一种营养丰富的食物，含有丰富的水分和维生素C，对人体健康会有很大的帮助，但也要适当食用。所以孕期可以吃石榴和柿子。
备孕期间，除了要多注意饮食，还要保证充足的睡眠时间，多注意休息，尽量不要熬夜加班，养成规律的作息时间。另外，夫妻双方都要避免抽烟喝酒，把身体调整到最佳状态，这样会提高受孕成功率。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。