受孕日期是指女性的排卵时间。一般在排卵期同房的话，怀孕的概率会大大提高。如果是打算备孕的女性，就要提前计算好自己的排卵日，趁此机会合理安排同房，提高怀孕概率。那么，受孕日是指同一天吗？
受孕之日不一定是同房之日。是女性卵子和男性精子在输卵管内形成受精卵的过程。如果怀孕成功，精子会通过子宫颈进入子宫腔，然后进入输卵管，与输卵管伞状端的卵子结合，形成受精卵。这个过程大概是同房后一两天内完成的。因此，受孕可能在同一天完成，也可能在同一天后的第二天或第三天完成。
如果女性想提高怀孕的几率，就必须保持健康的饮食。健康合理的饮食有利于备孕成功。肥胖和瘦弱都不利于怀孕。因此，她们在怀孕期间必须养成良好的饮食习惯，保持均衡充足的营养。
再者，远离一些有害物质、药物或其他有毒物质，以及一些重金属和辐射。女性也要摒弃抽烟喝酒等不良习惯，防止这些烟酒成分刺激身体。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。