子宫冷的女性越来越多，会引起女性痛经。有些女性痛经严重，可能需要药物治疗。可见子宫冷是女性需要及时调整的症状。女性大多偏爱食疗，那么宫寒可以喝红豆薏米粥吗？
宫寒的女性可以适量喝红豆糯米粥。从中医的角度来说，红豆糯米粥有非常好的解毒祛湿作用，但是红豆糯米粥属于寒性食物，所以不建议在经期过量服用。宫寒患者要注意不要吃生冷食物，比如红豆薏米粥，尽量少吃。
经期尽量少吃冷食，比如海鲜凉了就少吃，冷饮就少喝。如果长期宫寒的女性，建议在中医的指导下积极治疗。
女性有宫寒症状。建议平时多吃点阿胶。阿胶能促进红细胞和血红蛋白的生成，促进钙的吸收。龙眼肉也适合宫寒的女性。桂圆含铁丰富，属于温性食物，对子宫寒冷的女性有好处，但不适合孕妇和儿童食用。
枸杞对于宫寒女性来说也是一种很好的减肥食品，但是枸杞虽然有很好的滋补和治疗作用，但是并不是所有的人都适合吃。因其温热性强，感冒、发烧、炎症、腹泻患者最好不要食用。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。