人的一生，结婚生子更重要。但也有部分女性因为多囊卵巢或宫寒而无法如愿成为母亲。多囊卵巢和宫寒的相似之处在于病情严重会导致不孕，两者也有所不同。先来了解一下多囊卵巢和宫寒的区别。
多囊卵巢出现的原因是垂体-卵巢轴功能失调。患有这种疾病的人通常有排卵障碍。严重者需要微创手术恢复正常排卵功能。宫寒是女性肾阳不足，导致子宫冰冷。这两者有很大的区别。
对于宫寒的人来说，吃一些能够补气暖身的食物，养成良好的生活习惯，多运动，有助于改善宫寒的情况。对于多囊卵巢的人来说，需要注意饮食，多吃粗粮和蔬菜，有效控制体重。如果月经不调，最好吃一段时间中药调理身体。
如果想要怀孕，女性需要照顾好自己，多运动，吃一些有营养的食物，改善身体的亚健康状态。对于男性来说，要减少抽烟喝酒的习惯，多吃含维生素和蛋白质的食物，多做体育锻炼，提高精子质量。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。