很多女性都有熬夜的习惯。因为白天工作压力大，晚上躺在床上也不想早睡。反而慢慢享受一天中最休闲的时光。久而久之，他们就有了熬夜的习惯。其实长期熬夜对身体不好。熬夜会影响你的经期延迟吗？
经常熬夜确实可能对你的经期有影响，因为长时间熬夜会影响女性的内分泌，而你的经期的长短和身体的内分泌有直接关系。当你体内的激素水平受到干扰时，你的月经可能会推迟。而且，熬夜对肝脏不好。肝功能变弱也会影响你的整个健康，你的姨妈也会受到一定的影响。
女性长期熬夜的危害不仅体现在大姨妈上，皮肤状况也会逐渐下降。众所周知，长期熬夜的女性容易出现黑眼圈，熬夜会导致皮肤加速老化，毛孔粗大，容易出油长痘。
长期熬夜也会降低人体的免疫力。经常熬夜的人精神状态不好，容易感冒生病。为了个人健康和第二天良好的精神状态，建议大家不要熬夜。每晚10点前睡觉有益健康。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。