女性每个月都有月经。月经是女性的第二性征。与女性生育问题密切相关。月经期间，很多女性都会痛经，这是一个普遍的问题。女性在这方面往往有很大的困扰。那么，没有痛经的人身体好吗？
没有痛经的人身体不好。痛经不是直接决定体质的因素。体质是每个人先天遗传和后天发展形成的，会受到很多因素的影响。痛经的女性也不能忽视这个现象。如果她们经常痛经，情况严重，就要去医院检查，防止是妇科疾病引起的。
没有痛经的女性，平时也不能忽视体育锻炼，日常生活中要积极做各种体育锻炼，增强体质，提高免疫力。这样也可以预防痛经，一定程度上缓解痛经。
痛经的女性在经期和平时生活中要多注意自己的生活习惯和饮食习惯，避免长时间在空调房内等待，不要吃太多生冷的食物。女性经期要注意保暖，避免吹风受凉，尤其是小腹部位。女性可以喝点红糖水，或者用暖手宝捂腹部，缓解痛经。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。