为了让胎儿更好，很多人都特别重视备孕的这个阶段。只有做好备孕工作，胎儿才能更健康。备孕期间需要严格注意的事情很多。有些女性怀孕后害怕流感，想在孕期接种疫苗。怀孕期间可以预防流感吗？
怀孕期间最好不要打任何疫苗，当然也不要打流感预防。怀孕期间打疫苗很容易影响胎儿。怀孕期间一定要注意多休息，保持充足的睡眠时间，这样可以让身体更好，提高精子和卵子的质量。
女性进入备孕期后一定要注意补充体内所需的叶酸。叶酸是一种特别重要的物质。如果缺乏叶酸，容易导致胎儿畸形。为了防止胎儿畸形，建议女性在孕期使用叶酸片补充体内缺乏的叶酸。
怀孕的时候也要注意自己的饮食。这个时候就不要吃一些太辛辣刺激的食物了。尽量以轻营养为主。怀孕的时候要多吃富含蛋白质和维生素的食物。另外，钙、铁、锌的补充也不能缺，这样才能让胎儿更健康，让怀孕效果更明显。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。