众所周知，女性生殖器官是脆弱的。如果没有适当的护理，很容易变得不正常，引起子宫疾病和卵巢疾病。很多女性不知道卵巢和子宫的区别，也不知道两者的位置。那么，卵巢在肚脐的什么位置呢？
首先，每个人的卵巢在肚子里的位置是不一样的，没有怀孕的女性子宫和卵巢都在盆腔里，不在肚脐上，有的人在上侧，有的人在下侧，但是肚脐通常比卵巢高。
通常在肚脐外侧下方，约15cm处是卵巢的位置。根据肚脐位置的不同，下角会有所不同。卵巢位于盆腔内，在子宫底的后外侧，与盆腔完全相连。怀孕时，由于子宫增大，卵巢的位置也会有一定程度的变化，但左右各有一个卵巢，正好在肚脐下12-13cm，相距5-6cm。
其次，卵巢对于女性来说非常重要，所以我们都非常重视卵巢的保养。保养卵巢时要注意不要吃太多甜食，因为身体摄入过多糖分会引起情绪波动，容易导致焦虑等负面影响。同时，不要吃太多盐。过咸的食物不利于体内水分向外排出，会影响卵巢的正常排卵。严重时会损伤卵巢，引起月经不调。
另外，多吃富含纤维素的食物。食物可以帮助身体排除过多的雌激素，降低雌激素过多引起肿瘤的风险，促进胃蠕动，减少便秘。多吃豆类可以有效地为女性补充天然植物激素，双向调节激素平衡，起到调节内分泌的作用。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。