女性每个月都会来月经，这个阶段会出现不适。其实这是正常的生理表现。月经期间，女性情绪变化比较大，肚子总感觉胀胀的，但不清楚是什么原因引起的。那么，经期腹胀怎么办？
女性经期胀气可能是由于经期盆腔淤血引起的小腹轻微肿胀，也可能是痛经的轻微表现，前列腺素分泌增多引起的子宫肌肉收缩。一般腹胀程度不是很严重，症状会随着月经的消失而消失。也有可能是本身肠胃功能不太好，经期脾胃虚弱导致的腹部胀气。
有些女性在经期不注意保暖，使自己着凉，也会影响月经的排除，从而引起腹胀。女性子宫收缩和体温对腹胀影响很大。在月经期间，女性的内分泌也会受到影响，肠胃也会受到部分影响，消化功能减弱，吃进去的食物会沉积在肠胃里，导致腹胀。
生活中，很多女性在经期会出现腹胀的情况，让患者感到不适。女性经期要注意保暖，养成良好的生活习惯。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。